זה חוסר איזון אבל זה לא מחלה

וכן ניתן לטפל בה ולראות תוצאות שמובילות לפוריות והריון!

 

אנדומטריוזיס = Endometriosis ופוריות, טיפולי פוריות ורפואה סינית

 

חוסר איזון הורמונלי שנגרם כאשר תאי רירית רחם (אנדומטריום) נודדים אל מחוץ לרחם, ומתמקמים באזורים שונים בגוף. סיבוך שכיח של אנדומטריוזיס הוא הצטלקות של אברי מערכת הרבייה בעיות בכניסה להריון ובפוריות

תסמיני המחלה הם כאבים רבים ומשתנים מאשה לאשה כאשר השיא הוא בדרך כלל בזמני הביוץ והווסת. כאשר יש דימום משכבת האנדומטריום שברחם, הצטברותו גורמת בסופו של דבר להידבקויות בין הרקמה המדממת שאינה במקומה לבין איברים סמוכים. הדימום עלול לגרום גם לציסטות (חללים המלאים בנוזל) ולרקמת צלקת מסביב לרקמת האנדומטריום.

האזורים הנפוצים ביותר בהם ניתן למצוא את רירית הרחם הם איברי הרבייה והאגן. כמו כן ניתן לעתים למצוא נגעי רירית רחם באיברים הקרובים לאברי הרבייה, כגון: שלפוחית השתן, הרקטום והמעיים

התסמינים האופייניים הם כאבי גב קשים לפני הווסת ובעת הווסת, כאבים עזים באגן שמקרינים לרגליים כאבים עזים בבטן התחתונה, כאבי מפרקים עוויתות קשות בבטן בזמן הווסת, בחילות והקאות, כאבים בזמן יחסי מין, אי פריון, כאבים והתכווצויות ביציאות עצירות ושלשולים המופיעים לאורך כל החודש ובעיקר בזמן הווסת. עצבנות ועייפות .

מעיני הרפואה המערבית אנדומטריוזיס היא מחלה כרונית שלא ניתן להירפא ממנה אלא רק לשפר את איכות החיים ולהקל על הסימפטומים כדי לאפשר לחולות לתפקד בחיי היום יום בצורה מרבית

הטיפולים השכיחים ברפואה המערבית הם תרופות, ניתוחים, הורמונים, משככי כאבים רבים ונוגדי דלקת. הבעיה הינה שלטיפולים אלה תופעות לוואי רבות ולא פשוטות ושאינם באמת עונים על הבעיה ופתרונה אלא רק על הסימפטומים ותופעות הלוואי הנוצרות.

לרפואה הסינית על מגוון טיפוליה יש בהחלט הרבה מה לתרום ולעשות על מנת לשפר את המצב ולהביא לפוריות טובה יותר, להפחתה בכאבים ולעזרה בריפוי האמיתי של הגוף

לשם כך יש הרבה טכניקות בהם משתמשים כדי להגיע לכך ולראות תוצאות מעודדות וטובות

הטיפים המיידים שלי

נותנת כאן מספר המלצות שאת כבר יכולה לקחת ולהשתמש בבית ולראות שיפור ניכר תוך כ – 3 חודשים מרגע היישום והעשיה

חליטת תה ותוספים חיוניים:

יש מספר צמחים חשובים שיכולים לסייע ולהביא לשיפור הפוריות באנדומטריוזיס

חליטת שן הארי – מסייע בטיהור הכבד וכיס המרה מרעלים שמצטברים בגוף ובכך מסייע בניקוי עודפי האסטרוגן. עוזר גם בהפחתת הנפיחות והבצקתיות שנוצרת וגם מנקה דלקתיות במידה והתפתחה כזאת כבר.

מרווה – תעזור בצורה נפלא בזרימת הדם והחמצן ובריפוי מהיר יותר באיזור ההדבקויות והכאב

שמן נר הלילה – מפחית דלקת ומשכך כאבים. עבור אנדומטריוזיס , שמן נר הלילה מעכב פרוסטגלנדינים דלקתיים המשתחררים במהלך המחזור החודשי. חומצת השומן שבו, מסייעות בהפחתת כאבי המחזור. השמן מסייע באיזון ההורמונאלי ולכן מקטין רגישות בשדים ותופעות תסמונת קדם מחזור נוספות (PMS).

שייח אברהם – מסייע לאיזון בין ההורמונים הנשיים, אסטרוגן ופרוגסטרון  ומווסת רמות של ההורמון האחראי על ייצור החלב = הפרולקטין.

בנוסף, הוא יעיל מאוד בטיפול בבעיות כמו חוסר פוריות והיעדר ביוץ, וגם נמצא במחקרים שונים כי שימוש בצמח בזמן ההנקה גורם להגברת הפרשת הפרולקטין ולעלייה בייצור החלב ובגודל השדיים

קומפלקס של ויטמין B – המסייע בפירוק עודפי פחמימות, חלבונים, ושומנים בגוף. ויטמיני B מסייעים בשיפור סימטומים רגשיים ומסייעים בתופעות תסמונת קדם המחזור (PMS).

ויטמין C – שומר על רמות קולגן תקינות בגוף ומשפר את תפקוד מערכת החיסון.

ויטמין E – מחזק את מערכת החיסון ומסייע בחמצון ושילוב עם סלניום מפחית דלקת.

ועוד כמה  טיפים בתזונה להפחתת הסימפטומים של האנדומטריוזיס ושיפור הפוריות

תזונה ייחודית עבור אנדומטריוזיס נועדה להקל על תסמיני המחלה , להפחית רמת אסטרוגן עודפת, לסייע בחיזוק של הפוריות ולתרום לאיזון ההורמונאלי הכללי.

הטיפול הסיני  עבור אנדומטריוזיס הוא רחב ועונה על רבדים רבים בגוף  ומטרתו לתת מענה כמו:

• הפחתת דלקת
• הרגעה וחיזוק מערכת החיסון
• הפחתת הורמונים עודפים
• תמיכה בפוריות האישה
• הפחתת כאב וסימפטומים נוספים
• סיוע בהשגת הריון

מה בתזונה יכול לסייע?

• דגנים מלאים וקטניות
• פירות וירקות טריים
• תזונה עשירה באומגה  3
• זרעי פשתן
• זרעי דלעת
• אגוזי מלך
• טונה
• שמן חמניות

מוצרי חלב:

עבור נשים הסובלות מ אנדומטריוזיס צריכת מוצרי חלב מעודדת ייצור פרוסטגלנדינים מהסוג הרע ובכך מגבירה את סימפטומי המחלה.  במקרה זה מומלץ מאוד להפחית את כמות מוצרי החלב

מקורות חלופיים לסידן חיוני:

• ירקות ירוקים – תרד, ברוקולי ,סלרי, זוקיני, כרוב, פטרוזליה, שמיר, כוסברה ועוד
• זרעי שומשום
• שקדים
• תאנים
• אצות
• טחינה
• בשר

מקורות חלבון טוב לשיפור אנדומטריוזיס:

• קטניות
• טופו
• אגוזים
• זרעים

ממה עוד ממש כדאי ורצוי להימנע עבור אנדומטריוזיס :

• קפאין
• אלכוהול
• שוקולד
• שומן טרנס
• חמאה ומרגרינה
• משקאות ממותקים
• חיטה על מוצריה (פסטה, לחם לבן, עוגות, מאפים ועוד)
• פירות הדר
• מזון מטוגן
• מוצרי סויה (להגביל לפעמים בשבוע)

לקבלת עוד טיפים חשובים שיעזרו לך להיקלט תרשמי למדריך מתנה שלי כאן באתר או מלאי פרטים ואחזור לפרטים נוספים של אפשרויות ריפוי

באהבה להצלחתך

שרה