פציעות ספורט ברפואה הסינית
המונח פציעות ספורט במובן הרחב, דן בסוג פגיעות ספורט המתרחשות בשכיחות גבוהה במהלך ספורט או פעילות גופנית. חלק מפגיעות הספורט הן למעשה תאונות, הנובעות מאימון לא נכון, תכנון לקוי של אמון, שלד לקוי, משקל יתר או נמוך, חוסר איזון בין השרירים, מחלות שונות (מחלת פרקים או עצמות), גיל צעיר מדי או מבוגר, תזונה לא נכונה, עייפות, חוסר גמישות, או חוסר בחימום ותרגילי מתיחה, ציוד לא תקין או מתאים, עלייה לא הדרגתית בעומס האימונים, שברי מאמץ ועוד.
ככול שהעומס באימון עולה הסיכוי לפציעות עולה גם עולה.
ברפואה הסינית נוצרת בעיה כאשר יש חסימה בזרימת האנרגיה (מה שקרוי צ'י) בערוצי האנרגיה (מרידיאנים) שבגוף האדם.
דרך המרדיאנים מגיעים לכל חלקי הגוף החומרים החיוניים (צ'י, דם ונוזלים) לכל מקום וכל תא בגופנו. כאשר ישנה חסימה היא יכולה להתבטא בכאב, באודם, נפיחות, מגבלה בטווח התנועה ועוד.
הסיבות לכאבי שרירים:
- קרע או נזק ברקמה
- איבוד אקוטי של מינרלים כגון מגנזיום, אשלגן, סידן ונתרן
- עווית בשרירים
- הצטברות של חומרים בחילוף החומרים בשריר.
פציעת ספורט אקוטית: נגרמת על ידי טראומה אקוטית מחבלה או תאונה כמו נקע בקרסול, קריעת רצועה בברך, שבר ביד וכדומה.
פציעה ספורט כרונית: נגרמת על ידי שחיקה חוזרת של הגוף מעודף פעילות, שימוש לא נכון בגוף, תזונה לקויה, סטרס ועוד.
פגיעות הספורט נחלקות לשני סוגים עיקריים:
- פגיעות חריפות אקוטיות.
- פגיעות תת חריפות כרוניות.
פגיעות חריפות אקוטיות: פגיעות חריפות כגון נקע בקרסול, מתיחת גב או שבר ביד, מתרחשות באופן חד במהלך פעילות בגלל נפילה או התנגשות בין שחקנים. פגיעות כאלה יגרמו לספורטאים לפנות לעזרה רפואית מיידית ובדרך כלל יאובחנו ויטופלו מוקדם.
סימנים של פציעה חריפה כוללים:
- כאב חמור ופתאומי.
- נפיחות.
- חוסר יכולת לשאת משקל על הגפה התחתונה.
- רגישות ניכרת בגפה עליונה.
- חוסר יכולת להניע המפרק בכל טווח התנועה.
- חולשה ניכרת בגפה.
- פריקה נראית לעין או שבר ועיוות בעצם.
פגיעות תת חריפות כרוניות: פגיעות תת חריפות נובעות בדרך כלל מ "שימוש יתר" ממושך (כרוני) במפרק, קבוצת שרירים, או גפה, ומביאות לנזק מצטבר, העלול לגרום לפגיעה חמורה ולעתים בלתי הפיכה בתפקוד הגפה. סוג פגיעות זה בא לידי ביטוי באופן הדרגתי ואיטי, ולכן עלול להיות בלתי מאובחן ולא מטופל משך זמן ארוך. אבחנה לקויה וטיפול שלא בזמן מקטין את הסיכוי להחלמה מלאה וחזרה לתפקוד.
סימנים של פגיעה תת חריפה (כרונית) כוללים:
- כאב בזמן ביצוע פעילות גופנית.
- כאב עמום בזמן מנוחה.
- נפיחות.
בכל מקרה, פציעות ספורט הן פציעות "שטחיות” מבחינת הרפואה הסינית כיוון שהן לא קשורות לאיברים פנימיים.
למרות שתיאורטית כל חלק בגוף עלול להיפגע במהלך ספורט או אימון גופני, המונח "פציעת ספורט" בדרך כלל מיועד לפגיעות המערבות את מערכת השלד, כלומר שרירים, עצמות, ורקמות סמוכות כגון סחוס.
הדיקור למעשה מווסת ומסדר את זרימת האנרגיה בגוף. פציעה או נקע בקרסול, לדוגמה, זה פגיעה בערוצים ומכאן שדם, נוזלים, אנרגיה ומזון לא יכולים להגיע לאזור הקרסול ותהליך ההחלמה לא יכול להתרחש. הדיקור עוזר להזרים אנרגיה חדשה ודם חדש למקום הפגיעה וכך לסייע לתהליך ההחלמה. הדיקור מרפה מבלי להזדקק לתרופות המשככות כאב או לתרופות נוגדות דלקת שתופעות הלוואי שלהן רבות ומסובכות כמו הפציעות עצמן.
בקליניקת מעוז מרפא:
תקבלו את הטיפול המקצועי והמקיף ביותר כשהמטרה להביא להחלמה בצורה הטובה והמהירה ביותר, אנו נעזרים בכלים שונים למטרה זו ומשלבים את הדיקור הסיני יחד עם טווינה, מוקסה, במידת הצורך כוסות רוח, משחות ועוד…
התוצאות בהחלט שביעות רצון וההצלחה רבה.
אין צורך להמשיך ולסבול, יש פתרון לכאב ולהגבלה!!!
