כמה שזה חשוב להזכיר לי ולך
לדאוג לך, לעצמך,
לפחות כמו שאת דואגת
למיטה בה את ישנה, לרכב בו את נוסעת,
לבגדים שאת לובשת וכל דבר אחר חיצוני שחשוב ונחוץ לך.
גופך ואיתו גם רגשותיך
זקוקים לטיפול, לתשומת לב,
לריפוי, לאיזון והזנה יומיומית
במיוחד בימי השגרה בה אנו מצויים
ובפרט עם כל ההתמודדויות והמשימות של החיים שלנו.
אני יודעת שגם אם את עוברת טיפולי פוריות
וגופך מלא בהורמונים
שמשגעים את הגוף
ומוציאים אותך ואת נשיותן מאיזון
עדין יש הרבה מה לעשות על מנת לתת לעצמך
הרפייה, הרגעה, ניקוי, ריפוי ותמיכה
כן גם בתוך הטיפולים ואולי אפילו כעת
עוד יותר מתמיד,
חשוב שתתני לעצמך,
לגופך, לנשמתך את הטיפול המאזן
את התשומת לב והאהבה שלה ראוי
אל תשכחי בתוך כל הטירוף
לקחת פסק זמן ולהתחזק
גם אם זה חצי שעה ביום
גם אם זה בלילה לפני השינה
גם אם זה פעם ביומים או שלושה,
העיקר שתעלי את המודעות בתוכך
ותקפידי לחפש את הזמן לתת לעצמך
את האיזון הזה
את הריפוי הזה
את האהבה הזאת.
כותבת לך כאן כדי להזכיר לך זאת
כי זה בעל חשיבות עליונה
ובמיוחד להצלחה של ההריון שלך
כי הריון זה דבר אלוהי
הריון זה דבר טבעי
הריון דורש ממך חיזוק ועוצמה
הריון דורש בריאות ואהבה
אז אל תזניחי את עצמך ובריאותך
אל תשכחי שזה חלק מהצלחתך
תתעקשי למצוא לך את הזמן, המקום,
התיזמון, הדרך וההחלטה להגשים זאת,
לתת לעצמך את המרחב נשימה…
באהבה להצלחתך
💞✨✨💖✨✨💞
שרה
